Monthly Archives: Oktober 2012

Asap Rokok Mengancam Dalam 20 Menit

Jika ada orang yang merokok disebelah Anda, segeralah menjauh. Efek negatif asap rokok bagi perokok pasif terjadi dalam waktu singkat. Hanya membutuhkan waktu 20 menit, paparan asap rokok di dalam ruangan tertutup, seperti bar atau mobil, sudah mampu mengganggu pernapasan Anda. Menurut Panagiotis Behrakis dari University of Athens, orang yang terpapar asap rokok mengalami perubahan […]

Keju Bikin Sperma Memble

Keju yang biasa disantap, ternyata bisa mempersulit pria menghamili istrinya. Penelitian Harvard menunjukkan bahwa pria yang memakan tiga slice keju (3 ons) sehari memiliki kualitas sperma yang ‘memble’. Tak hanya keju, beberapa produk makanan terbuat dari susu diperkirakan memberikan risiko yang sama. Pemimpin penelitian Myriam Afeiche dari Harvard School of Public Health di Boston, AS […]

Cara menjadi Istri Sholeha : Hindari 6 Sifat ini…

1. Al -Anaanah: banyak keluh kesah. Yg selalu merasa tak cukup, apa yg diberi semua tak cukup. diberi rumah tak cukup, diberi motor tak cukup, diberi mobil tak cukup, dll. Tak redha dg pembelaan dan aturan yg diberi suami. Asyik ingin memenuhi kehendak nafsu dia saja, tanpa memperhatikan perasaan suami, tak hormat kepada suami apalagi […]

5 Fakta Tentang Kolesterol Yang Mungkin Belum Anda Tahu !

Secara umum kolesterol dianggap “makhluk jahat” yang siap menjadi penyebab utama dari penyakit kardiovaskular. Dengan kadar kolesterol tinggi dan hipertensi, seseorang akan meningkat risiko terkena serangan jantung dan stroke. Kolesterol jenis LDL, terutama, adalah lemak yang banyak ditemukan pada berbagai menu makanan di era modern ini. Tahukah Anda? Untuk urusan kolesterol ini, ada hal yang […]

9 Alasan Minum Kopi Baik Untuk Kesehatan

Melewati hari dengan mengonsumsi kopi sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Minuman ini punya sisi buruk dan baik bagi kesehatan. Orang yang terlalu maniak minum kopi dimungkinkan mengalami peningkatan hormon kortisol akibat banyaknya kafein yang masuk tubuh. Ketika hormon stres ini bekerja, seseorang dapat mengalami tekanan pikiran, gelisah, dan bisa juga mudah marah. Kopi juga menyebabkan […]

Jangan Makan Ini Sebelum Tidur !!!

Jika Anda punya kebiasaan ngemil sebelum tidur, maka sebaiknya hindari makanan yang mengandung lemak atau kalori berlebih. Makanan tersebut dapat memicu beberapa jenis penyakit jika Anda konsumsi sebelum tidur. Pilihlah buah seperti apel, atau popcorn tanpa garam dan gula sebagai camilan sehat Anda sebelum tidur. Berikut ini beberapa jenis makanan yang sebaiknya Anda hindari untuk […]

Trik Sederhana & Paling Mudah, Cara Berbicara Depan Umum

Memang berbicara di depan umum sangat banyak sekali manfaatnya karena berbicara itu adalah salah satu sarana komunikasi kita yang akan menentukan baik & buruknya kehidupan kita kedepannya… dengan pandai & berani berbicara kita dapat menjalin kerja sama dengan baik dalam bisnis maupun dalam kehidupan kita sehari-hari & masih banyak lagi manfaatnya (salah satu hal yang […]